Публікації

Показано дописи з січень, 2026

❗️Як допомогти собі справитись зі стресом

ЯК ВІДНОВИТИ СВІЙ ЕМОЦІЙНИЙ СТАН

ЕМОЦІЇ ПІД КОНТРОЛЕМ!

"Ми українці - єдиний народ !

Як твоє тіло почуває себе зараз?

Вправа «Наші емоції – наші вчинки».

День Соборності (день Злуки)!

Техніка стійкості "Когнітивна модель поведінки"

«Плетіння ресурсів: Ниткографія як шлях до спокою»

Анкета для учнів "Що я думаю про булінг?"

Булінг і трикутник Карпмана.

«Тепла річка відновлення»

5 способів впоратися з напругою

МЕТОДИ САМОРЕГУЛЯЦІЇ І РЕЛАКСАЦІЇ ДЛЯ ДІТЕЙ

Техніка «Це не про мене»

Правила для конструктивного вирішення конфліктів