Як не перетворитися на додаток до власного смартфона?
ПСИХОЛОГІЯ І ТЕХНОЛОГІЇ Хочу продовжити тему відносин з ШІ. Іноді здається, що наш мозок останнім часом нагадує вкладку браузера, яка зависла. Начебто нічого особливого не робиш, просто гортаєш стрічку або переписуєшся з ШІ, а відчуття таке, ніби щойно розвантажила вагон з гречкою. Ласкаво просимо у 2026-й — рік, де головна битва розгортається за нашу з вами увагу та здатність відчувати себе живими серед алгоритмів. Що з нами відбувається (без паніки, лише факти): Когнітивне "алле-оп!": Ми постійно перемикаємось між контекстами. Мозок витрачає стільки енергії на цей пінг-понг, що на глибокі думки чи просте "чого я хочу на вечерю" ресурсу вже не лишається. Ілюзія близькості: У нас по 5000 друзів у соцмережах і "чуйний" чат-бот, який завжди каже те, що ми хочемо почути. Але бот не обійме, коли сумно, і не розділить з вами справжню піцу. Цифровий контакт часто залишає післясмак самотності. Ерозія власного "Я": Коли ми делегуємо ШІ навіть написання п...
