Перейти до основного вмісту

Публікації

Цікаве

Створи свою новорічну мелодію!!

Новорічні мелодії вже звучать з усіх телеканалів та магазинів, усі метушаться!  Данські вчені – а ми ж пам’ятаємо, що саме вони найкраще розбираються в темі щастя і його передумов – дійшли до цікавого висновку. Виявляється, що коли людина бачить святкову атрибутику (прикрашену ялинку, гірлянди, подарунки), то активність її мозку підвищується. Іншими словами, новорічний настрій з’являється тоді, коли ми бачимо елементи цього свята.  Прикрасьте свій дім!І не в останню хвилину – поспішаючи й абияк, а отримуючи від процесу задоволення! Витягніть коробку з раритетними ялинковими іграшками, які нагадуватимуть дитинство, або придбайте нові – яскраві й сучасні. Не полінуйтеся всюди розвішати мерехтливі гірлянди – яскравіше освітлення взимку підіймає настрій. Спробуй!!

Останні публікації

Маленький інструмент для повернення радості та натхнення.

Новорічні шпалери твоєї казки!!

Передсвяткові очікування

Зимова медитація «усвідомлення тіла»

Корисні поради як не потрапити в ситуації з торгівлею людьми:

День вдячності собі!

Чистота думок – ключ до гармонійного життя

Техніка прогресивної м’язової релаксації!!

Рівновага та спокій — це плоди практики майндфулнес.

Мистецтво бути спокійним

Квіз. Чи вмієте ви розпізнавати насильство

Дії в екстреній ситуації

Створи свій колір емоцій!

Нейророзмальовка