Тест «Куб в пустелі


Тест «Куб в пустелі» змушує зануритися у своє підсвідоме. Таким чином, можна отримати більш глибоке і реальне розуміння власної особистості.
Готові спробувати?
Уявіть, що ви знаходишся в пустелі. Постарайтеся максимально детально уявити картину. Відповідате так, як перше приходить в голову. Якою є пустеля у вашій уяві? (велика/маленька, гаряча/холодна, піщана/кам’яниста). Яка вона за розмірами?
Серед цієї пустелі знаходиться куб. Бачите його? Якого він розміру? Де він знаходиться? (на землі, у повітрі, закопаний). Він занурений в пісок або ж стоїть на поверхні? Чи він рухається? З якого матеріалу він зроблений? Він прозорий чи ні?
В своїй уяві ви бачите, що в пустелі крім куба є ще й драбина. З якого вона матеріалу? Яка вона (висока, міцна)? Вона нова чи стара? Де вона стоять по відношенню до кубу?
В пустелі з’явився кінь.
Який він? Де він знаходиться? Що він робить? Чи він рухається? Якщо так, то куди він рухається?
А тепер уявіть квіти.
Скільки їх? Де вони ростуть? З якою грунту ростуть? Де вони знаходяться щодо всіх інших об’єктів?
А зараз насувається буря. Яка вона? Наскільки сильний вітер? Буря тільки видніється вдалині або ж ви стоїте прямо в її центрі? Як вона впливає на інші предмети, раніше вже представлені вами?
А тепер розшифруємо все те, що ви бачили в своїй яуві:
1. Пустеля — життєвий фон: безмежна - відчуття свободи або самотності; обмежена - потреба в межах, структурі; сувора - внутрішнє напруження; комфортна - адаптація до життя
2. Куб — образ вашого Я: Розмір: великий - впевненість, значущість; маленький - занижена самооцінка. Матеріал: міцний (камінь, метал) - захист, контроль; крихкий (скло) - вразливість. Прозорість: прозорий - відкритість; непрозорий - закритість. Розташування: на землі - реалістичність, у повітрі - мрійливість, відрив; закопаний - пригнічення себе
3. Драбина — соціальні зв’язки чи кар’єра:
близько до куба - важливість контактів;
далеко - дистанція від людей; міцна - надійні зв’язки; зламана - труднощі у взаємодії
4. Кінь — енергія, інстинкти, партнерство:
активний - життєва сила; спокійний - контроль; дикий - імпульсивність. Відстань до куба: поруч - контакт з емоціями чи партнером, далеко - дистанція.
5. Квіти — емоції, близькі люди, ніжність:
багато - емоційність, значущість стосунків;
мало - стриманість; біля куба - близькість важлива, далеко - дистанціювання.
6. Буря — стрес, кризи: сильна - переживання напруги; слабка - стійкість. Вплив: руйнує все - відчуття безсилля; не впливає - внутрішня опора.
_______

Популярні публікації