Вправа для стабілізації !

Вправа для стабілізації.

Мета:зняти емоційну нестабільність, неуважність, недовіру до оточення.

Інструкція:

Знайти у кімнаті (на вулиці):
• 5 речей однакового кольору або однієї форми;

• 4 речі, до яких можна доторкнутись (описати їхні властивості);

• 3 об’єкти, які можна почути (наприклад, годинник, шум дороги);

• 2 предмети, які можуть пахнути;

• 1 предмет, який може мати смак.

Які у Вас відчуття!!