Дозвольте собі відпочити!!

Найголовніше, що ви маєте зробити, якщо хочете добре відпочити, – дозволити собі це зробити. Гарне дозвілля потрібно планувати, про нього слід пам'ятати, ним не можна нехтувати, і його потрібно зробити обов'язковим.
Способи відпочинку:

За книгою.

На природі.
Наодинці.
Слухаючи музику.
Байдикувати.
На прогулянці.
У гарячій ванні.
Розмірковуючи.
Перед телевізором.
Усвідомлено.
Вибирайте, те, що годиться саме вам!