Мої емоційні компетентності

Усвідомлювати і розуміти власні емоції й почуття та інших людей.

Усвідомлювати важливість емоційної сфери у житті, спілкування на рівні серця.

Вміння висловлювати симпатію, говорити добрі слова.

Уміння управляти емоціями у спілкуванні, тактовно висловлювати претензії та невдоволення, гнучкість поведінки.

Вміння надавати емоційну підтримку іншим.

Вміння зберігати спокій, рівновагу у напружених ситуаціях; прагнення до самовдосконалення та внутрішньої гармонії.

Вміння сприймати критику, а також її висловлювати.

Оптимістично мислити, бачити позитивні аспекти життя.

Вміння співпрацювати з іншими людьми.

Мотивувати себе, вірити у можливість позитивних змін.

Бути відповідальним за власне життя і події, які відбуваються.